關於作者本人：松浦彌太郎 MatsuuraYataro
1965年出生於東京。高中輟學，
十八歲時，在完全不會半句英文的情況下隻身赴美，傾心美國書店文化。
1992年，在日本赤坂城成立了二手雜誌店「m&co.booksellers」。
2000年，創立以貨車運送的移動書店「m&co.traveling booksellers」。
2002年，與GENERAL RESEARCH創辦人兼設計師小林節正，
以「自由」主題於中目黑開設「COW BOOKS」書店。
2003年，於南青山設立「COW BOOKS」分店。
2006年，擔任《暮しの手帖，又名生活手帖》總編輯。
被稱為“日本最懂生活的男人”。
買書時，以為是個大企業社長之類的銀髮老人所著作的人生感悟，
沒想到松浦先生大約50歲年紀而已，是個有氣質的中年大叔。
他有許多關於生活啟發的著作（詳見文末所列）
但要表達的意思，就只有一個：
生活絕對不該只是日復一日的重複著、重複著．．（一定得將新意灌注其中）
《松浦彌太郎の100個基本》這本書，其實有＂200＂個基本^^
一、松浦彌太郎の“100個基本”p.003
在每日的生活中，隨時保持對人事物的好奇心，
查覺到微小的感動、想法和諸多的美好。
二、COW BOOKの“100個基本”p.209
在“CowBooks”成立十週年之際，重新檢視100條管理準則（店規）。
將每天的失敗當作教訓，期許莫忘初衷，全力以赴。
三、打造你の“100個基本”p.415
這裡留了100條空白，等著讀者寫下，屬於自己的想法與改變。
本文中所有動畫及圖片，都是網路資料，若有侵權，請告知，謝謝^^
松浦彌太郎の“100個基本”
100 Basics
Basic Notebook of Yataro Matsuura
001 把一切視為是自己的責任。怪罪他人並沒有任何好處。
002 捨棄自尊。凡事忍耐。
003 簡單生活。必須做的事，只要保留一點點就好。
004 對於過往，千萬別撒謊。
005 選擇能夠被錢所喜愛的工作與生活。
006 沒有比規律生活與健康管理更重要的事了。
007 凡事都要為下一位著想。
008 做好周全準備，在對的時間出手。
009 一切的溝通，都是為了傳遞愛。
010 幸福是與人交往，並且加深羈絆。
011 不害怕。不失信。不要求。不放棄。
012 培養。固守。持續。
013 愈是雞毛蒜皮的約定愈要重視。
014 同時擁有放大鏡與望遠鏡的視野。
015 情報來自於經驗。知識則應適可而止。
016 八勝七敗的美學。
017 看，看，持續的看。
018 具備交朋友的能力。
019 為了工作而玩耍。
020 對於媒體，只要保持距離遠望即可。
021 不是體貼，而是想像力。
022 鍛鍊心靈。為此，我們看書、聽音樂、欣賞戲劇、接觸文化。
023 成為問候高手。
024 基本原則是誠實、親切、笑容。
025 不競爭。不爭勝。
026 經常自我投資。花錢買經驗。學習不能省。
027 品嚐能夠溫暖人心的食物。
028 隨時替旁人著想。行動要安靜，別發出噪音。
029 重要的事寫在信上。練就一手好字。
030 記住保持高雅儀態。雙手不要插口袋。
031 希望得到支持者，必須先樹敵。
032 瞭解孤獨是身為人的必備條件。
033 隨時保持手指與雙手乾淨。
034 想想那樣做，能夠帶給他人幸福嗎？
035 每天換個想法。
036 所有東西都能修復。
037 不只注意主角，也要看清配角並思考。
038 與其讀100本書，不如一本好書讀100遍。
039 對於自己擅長的事，更應該學習、鍛鍊、挑戰。
040 不要劃地自限。
041 凡事要貫徹主見。
042 別失去坦率和青澀。
043 關鍵時刻不怯場的勇氣。
044 決定撒嬌就堅持到底，儘管抬頭挺胸地撒嬌。
045 學會好聽又謹慎的說話方式。
046 善待錢包。不要擺在低處。
047 面對任何事物，都要把對方當作自己最重要的朋友。
048 仔細聆聽他人與社會的聲音。
049 時時思考如何讓對方獲得好處。
050 不分年齡，把所遇到的每個人都視為老師。
051 模仿、效法、稱讚你尊敬的人。
052 成為連接人與人的橋樑。
053 瞭解各領域的最好與最壞。
054 重視朋友。
055 看了價格後，別評斷「貴」或「便宜」。
056 仔細聽別人說話。持續聽，認真聽。
057 每個禮拜買一次花。
058 每兩週剪一次頭髮。
059 一年四次，享受當季美食。
060 無論發生任何事都不放棄。
061 時時思考「這樣好看嗎？」
062 不買就什麼也學不到。想要知道就得砸大錢。
063 遠離平凡的人事物。
064 交際應酬適可而止。不要變成八面玲瓏的人。
065 珍惜家人。一年掃墓六次。
066 書桌上不要放置任何物品。用一張白紙開始工作。
067 書是用來閱讀，不是用來裝飾。閱讀完畢就處理掉。
068 珍惜、享受、品味～獨處的時間。
069 進行個人計畫。
070 樓梯要一階一階往上爬。
071 享受麻煩。
072 想法、感覺、點子都寫在紙上。
073 不害怕失敗。寫一本「失敗筆記本」。
074 不說「絕對」、「一般來說」。
075 按照一、二、三的節奏，反覆進行。
076 用正確的姿勢走路。擺動雙手、抬頭挺胸。
077 有求於人時，請先付出。
078 不要當溫柔的人。也不要當冷漠的人。
079 愛，就是讓對方有展翅的空間。相愛，就是讓彼此都有這樣的餘裕。
080 學習歷史。向歷史學習。
081 切忌交抱雙臂或翹二郎腿。隨時注意坐姿。
082 不要說「沒錢」、「沒時間」這樣的話。
083 猶豫時，就選擇最辛苦的那條路吧。
084 嘗試逆向思考。
085 懂得煞車比會加速或操控方向盤重要。
086 隨時保持平衡。記住完美協調。
087 播種、澆水、培育、收穫。這就是農夫的工作。
088 永遠提早十五分鐘。
089 別忘了表達感想。
090 不要討論不在場的人。
091 不要成為工作狂。要懂得生活。
092 整潔比時髦更重要。衣著的目的，是為了表達對他人的敬意。
093 可以成為輸家，但別當個弱者。
094 對於廁所也要致謝。凡事都要心懷感恩。
095 持續讓自己變得更好。
096 每多一件物品，就要減少一件東西。
097 不要吝嗇花錢在購買寢具和家具。
098 學會說三國語言。
099 與時間成為好朋友。追求時間喜歡的工作與生活。
100 時時更新自己的處世原則。
COW BOOKS的100個基本
100 Basics
Basic Notebook of COW BOOKS
001 學會讓客人開心的問候方式。
002 與同事們一起練習打招呼、微笑。
003 無論何時何地，笑容都不可少。露齒微笑吧。
004 從早到晚都必須隨時保持儀容整潔。
005 早上一定要淋浴。
006 不可以留指甲。保持手指乾淨。
007 衣著自由。但嚴禁穿髒衣服與過度休閒的打扮。
008 每個月剪一次頭髮。
009 透過同事互相提醒，以確認工作方式。
010 絕不在客人面前聊天。
011 眼前的客人比響起的電話更重要。
012 對待書本要像對待寶石一樣，小心翼翼擺放、觸摸、拿起。
013 工作時，記得客人正看著我們。
014 彎腰鞠躬。別只動下巴和頭。
015 反應要明快，回答要用心。
016 隨時思考上門來的客人需要什麼。
017 看不見的地方更需要徹底清掃。多利用確認清單。
018 每次使用完廁所都要清潔。隨時放下馬桶蓋。
019 乾淨的地方，還要打掃得更乾淨。
020 經常整理櫃台與置物櫃。
021 經常清垃圾，不累積。
022 觀察顧客，第一時間找出客人的需求。
023 有客人在店時不能坐著，要站著。以接待客人為優先。
024 經常洗手，保持乾淨。
025 不和客人裝熟。
026 除了「謝謝光臨」，還要多加一句貼心的話語。
027 稱讚客人的優點，讓他們開心。
028 凡事都要提早十五分鐘。
029 不要發出影響顧客情緒的聲音。
030 注意體味。常保店內空氣清新。
031 注意口腔清潔。飯後要記得刷牙。
032 創造過去不曾存在的事物。
033 明確列出兩個月後的預定事項，並努力為此做準備。
034 隨時打掃乾淨，避免弄髒客人的手。
035 絕不從正在瀏覽書架的客人面前橫越。
036 不販賣有寫上字的書、黏答答的書、有菸味的書。
037 思考並擁有未來想要達成的個人目標、夢想。
038 工作的目的不是賣書，而是要讓顧客開心。
039 自我責任。自我開示。自我檢討。
040 店內溫度要配合顧客而非工作人員。
041 以謙虛的態度向客人請教書本的知識。
042 工作時，記得隨時保持坦率和新鮮感。
043 經常思考工作方式、店面及其他一切有沒有嶄新的點子。
044 保持敏銳。對於任何事都要有反應。避免冷漠、無視。
045 敬重對手，遵守應有的禮節。
046 在書店以外的場所，也要有身為COW BOOKS店員的自覺。
047 在意的地方每天多打掃幾次。
048 主動找事做，任由汗水淋漓而不懈怠。
049 隨時保持舉手投足優雅謹慎。
050 隨時界定今天的目標、本週的目標、本月的目標、兩個月後的計畫。
051 務必在目標進行到一半時確認狀況。
052 無論什麼工作都以兩人一組（主要執行人+次要執行人）的方式進行。
053 每天一定要摸摸書架上的書。
054 習慣一項工作之後，要進一步挑戰提高工作品質。
055 記住時間投資的觀念。
056 關心所有工作，如：其他工作人員的職務內容等。
057 如何能夠變得更好？思考、下功夫、實踐。
058 盡力讓顧客喜歡光顧COW BOOKS。
059 不急於追求結果。
060 上工前先擬定「今天的計畫」、「今天的挑戰」。
061 一天進行一項全新挑戰，並確認成果如何。
062 無論多忙，都不該帶著壞心情工作。
063 客人購買的商品要用雙手遞上。
064 要向選在天候惡劣日子上門的顧客道謝。
065 店內定期大掃除。
066 同事互相確認「今天的儀容」。
067 無論發生任何狀況，聯絡簿都應該以簡單易懂的字體寫清楚。
068 不嘆氣，不發呆，不打哈欠。
069 會議中討論的新提案、新點子，立刻付諸行動。
070 無論大小會議，都要寫會議紀錄，並讓所有工作人員傳閱。
071 思考如何讓顧客感到舒適，願意長時間待在店裡。
072 務必遵守約定。若無法遵守時，一定要盡早告知。
073 凡事運用想像力來仔細思考。
074 絕不怠於聯絡、報告、諮商。
075 時常確認預算狀況，懂得臨機應變。
076 無論發生任何事都嚴禁事後才報告。
077 每天替櫥窗加點變化。
078 用心打造吸引路人目光的櫥窗展示。視線高度也要列入考慮。
079 體貼工作人員、顧客、其他人，以及眼睛能看見的所有人。
080 工作上常保率先出手的優勢。從準備階段就要用心。
081 同僚之間要經常互相確認進度。
082 為了健康，就要用心規律生活。健康管理是最重要的工作。
083 工具與備用品絕不浪費使用。用心節約。
084 努力讓客人記住自己。
085 絕不在店內飲食。
086 同事間要彼此幫忙。隨時做好互助的準備。
087 與其在意營業額，應該更重視「利潤」、「成本」、「績效」。
088 凡事不能私有化。別忘了懂得分享。
089 「本日推薦」的陳列應該一眼就明瞭。
090 委託、道歉、道謝不能用電子郵件，應該以手寫信寄出。
091 對顧客說話時，應該使用優雅的詞彙。
092 每個角落仔細看過後，站到較遠的地方再看一次，以此檢視整體。
093 金錢往來尤其要用心
094 保持攻擊與防守的平衡。
095 負責打烊的人應該替隔天的工作人員著想，將一切都收拾乾淨。
096 絕不以「原本打算」做為藉口。
097 隨時思考自己的不足、哪裡沒做好。
098 不做損傷書的事，不做會損傷書的陳列。
099 凡事都應該保持「理性」、「感性」、「意志」的平衡。
100 隨時思考如何讓自己以外的人開心
松浦の其他著作
《找到你的工作好感覺》 工作篇
「要思考的不是我想做什麼，而是我要怎麼做才能對社會有所貢獻，最後，再以透過工作讓別人幸福為目標。」
有時候覺得上班真的是全世界最痛苦的事，但松浦彌太郎透過本書教妳如何樂在工作（真的可以嗎？），享受妳正在做的事，以嶄新的心態迎接工作，只要找到對的工作感覺，就能開心上班去！松浦彌太郎這樣對下屬說：「如果真的很累，就算沒有生病，還是可以在家休息。」（完全顛覆傳統的上司）了解松浦彌太郎的工作哲學，非常建議有職場倦怠症或是常常換工作的妞妞們服用。
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《不再為錢煩惱》 理財篇
「並不是只有理財才能稱為投資，只要是為了某一個目標存錢，用於學習，用於學習語言，買書，去旅行，用於接觸文化或是美好的事物等等，所有用於自我充實、自我磨練的金錢，都是一種投資。」
節儉的人，存很多錢卻不會享樂；揮金如土的人，常常為沒錢而苦。松浦彌太郎認為花錢的方法會讓人生過得不一樣，如果花在對的地方，找到對自己有價值的事，以及合適的理財方法就能留有餘裕的過生活。
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《今天也要用心過生活》 生活篇
「不知如何相處的對象，就主動向對方搭話吧。沒有人會拒絕親近自己的人。」
每一天是不是越過越一樣了（嘆氣）？為什麼長大發現日子過得百無聊賴？松浦彌太郎藉由此書替大家解決一成不變的日常煩惱，我們應該要對每件事都保持好奇，處處發現不一樣的地方。當妳想了解為什麼會這樣，參考本書就能擁有全新的每一天。
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《旅行的所在》 旅行篇
「如果人生是一趟旅程，該怎麼樣去走呢？悠哉悠哉跟著他人或社會脈動倒也輕鬆，但就少了發揮自己的意志、巧思、發明，以及偶爾背道而馳的勇氣。」
松浦彌太郎在高中就決定休學去美國，當大家還在熬夜埋首苦讀的時候，他已經開始體驗不一樣的人生。其實旅行最棒的地方，就是透過居遊融入當地的生活，本書也紀錄他遊歷歐美的心得。不管妳身在哪，保持像旅行中的新鮮感，就能發現不一樣，人生就是不斷的冒險與流浪。
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《不能不去愛的兩件事》 勇氣篇
「正因為我有能力跨越，這個試煉才會降臨。」
有時候會因為沒有自信而感到不安，害怕跟別人不一樣而感到寂寞。松浦彌太郎透過自身經驗書寫《不能不去愛的兩件事》，每個短篇中都能帶來不一樣的勇氣練習，直視自己的軟弱、恐懼，妳才能鼓起勇氣去挑戰，逃避永遠也解決不了任何事唷！是一本會帶來滿滿力量的好書。
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《謝謝你》 人際關係篇
「當對方的要求令自己感到痛苦時，就試著設想什麼是你讓對方產生期待的原因吧！」
常常在思考人與人之間的關係……為什麼總是沒辦法和一些人一直友好下去呢？其實絕大部分的原因是其中一方的「愛」不夠。有時候，人的相處不過就是求個自在，只要心懷感謝就能感受到彼此的珍貴！松浦彌太郎建議大家不要一直想著「為了對方，我才……」，要求回報的心態是永遠不可能幸福的。此書絕對是人生中的交友指南啊！
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《嶄新的理所當然》 態度篇
「輕鬆的路和困難的路，事實上差距並不大，但選困難的路走就算失敗也是一種挑戰。既然如此，我想不如把這當成自己的人生原則，決定『遲疑的時候就挑困難的路走』。」
日復一日的上班、下班，是不是覺得自己就像個機器人？松浦彌太郎教大家如何發現生活中不好的「理所當然」，找出妳的壞習慣，一點一滴的改善。看完這本書，妳就會發現每一天都比昨天更好，迎向美好人生！
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《Hello、Bonjour、你好》
學語言最有趣的地方，不是學會「溝通」，也不是能「逐字翻譯」，而是張開雙臂，如海綿般吸收生活智慧與知識。
別只看眼前世界，每個人一生最好學會三種語言。用「英文」學美式挑戰，不敢挑戰才是loser；用「法文」學法式優雅，認真工作、努力玩樂，品味每天人生；用「中文」學東方哲思，世界瞬變也能保有心靈淨土。除了了解這三個國家的長處，還要學習他們優異的智慧與教養，「如此一來，無論行遍全球各地，都能從容應對工作與生活上的需求。」
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